In occasione del “Fine Settimana del Benessere”, promosso da Comune di Ascoli Piceno e coordinato da             U.S. Acli Marche, in collaborazione con AST Ascoli Piceno, sono in programma una serie di lezioni gratuite di pilates, yoga e taijiquan/qigong  che si svolgeranno sabato 10 Gennaio.

Alle 9,30 l’appuntamento con il maestro Raffaele Tassone e il taijiquan/qigong è presso la palestra Miniera delle arti in via Spalvieri 15.

Sempre alle 9,30 si svolgerà una lezione di yoga con l’insegnante Eugenia Brega presso il salone del Circolo Cittadino (Corso Mazzini 95). Per partecipare è necessario portare il proprio tappetino o un asciugamano.

Alle 10,30 e alle 11,30, sempre presso il salone del Circolo Cittadino (Corso Mazzini 95), si svolgeranno due lezioni di pilates tenute dall’insegnante Carla Bianchini. Per partecipare occorre portare un tappetino ginnico e un cuscinetto.

La partecipazione alle attività è gratuita ma occorre prenotare inviando un messaggio al numero 3495711408.